Dans de nombreux endroits, l’hiver peut provoquer toute une gamme de problèmes de peau, commençant par une légère irritation de la peau extrêmement sèche. La routine des meilleurs soins de la peau pendant l’hiver dépend généralement du type spécifique de peau d’un individu a, en gardant à l’esprit que certains types de peau peuvent changer avec les saisons. Par exemple, même quelqu’un qui a normalement la peau grasse ou mixte pendant les mois chauds peut se retrouver aux prises avec une peau sèche pendant l’hiver. En conséquence, l’augmentation de l’humidité, éviter les produits agressifs et de protéger sa peau contre les éléments sont d’importantes suggestions de soins de la peau pour tous les types de peau.
En hiver, quelqu’un avec la peau normale devrait normalement essayer d’utiliser des produits doux qui retiennent l’humidité, tout en évitant certains ingrédients, comme l’alcool, les parfums et les colorants artificiels. Pour aider à prévenir les rougeurs et les irritations, il faut essayer de ne pas utiliser les produits de nettoyage ou d’exfoliation pour la peau. La plupart des dermatologues suggèrent que les individus devraient appliquer une crème hydratante immédiatement après le bain – avant que la peau soit complètement sèche – afin de faciliter la rétention d’humidité.
Pour ceux qui ont d’autres types de peau, il y a quelques recommandations supplémentaires de soins d’hiver qui mérite d’être examinée. La peau sèche, par exemple, a généralement besoin d’une protection supplémentaire en hiver. On devrait commencer en utilisant un nettoyant doux pour visage et pour le corps, tels que ceux contenant de la farine d’avoine, par exemple. Beaucoup de gens choisissent d’utiliser de plus lourds hydratants qu’ils ne le feraient pendant la saison chaude, et ont tendance à choisir des produits qui contiennent des vitamines et des huiles essentielles. Ces ingrédients peuvent généralement être trouvés dans la plupart des crèmes hydratantes à base de beurre de karité, beurre de noix de coco ou l’huile de coco.
Une routine de soins de la peau pourrait également nécessiter la modification de certaines habitudes, comme la prise de douches plus courtes ou de bains et l’utilisation de l’eau tiède plutôt que chaude. La peau peut devenir sèche car les douches chaudes enlèvent l’humidité nécessaire de la peau. En outre, certains types de détergent peuvent également causer des irritations de la peau et la sécheresse, et devrait être évitée. L’utilisation d’un humidificateur à l’intérieur et d’éviter la chaleur excessive sont deux actions complémentaires qui peuvent aider à garder la peau a ne pas devenir inconfortablement sèche.
En plus d’utiliser des produits doux et hydratant quand à l’intérieur, les soins de la peau en hiver doit également comporter une protection des extrémités, y compris les mains et les lèvres, qui sont susceptibles de devenir gercées à l’extérieur. Les dermatologues recommandent utiliser un écran solaire et un baume à lèvres toute l’année, non seulement pour aider à prévenir dela sécheresse, mais aussi potentiellement a diminuer le risque du cancer de la peau. Le port de gants, un chapeau et une écharpe pour la protection de la peau supplémentaire est également recommandé.
